¿Que debe hacer para invitar la salud a su vida?
Conectarse con el mundo natural, animales, plantas, minerales, humanos saludables emocional mente que aporten buenas energías y vibraciones saludables.
Lista de las cosas mas importantes:
- Estar feliz
- Reir
- Caminar al aire libre
- Respirar bocanadas de aire
- Bailar o moverse con cualquier sonido que agrade a la persona
- Hablar con todo lo natural: Rocas-árboles-mar-agua-ríos-tierra
-Caminar descalzos, acostarse en la hierba, subirse a los árboles, correr descalzos.
-Jugar con animales, cuidar a los animales desde los pajaros a las hormigas.
- Expresar amor, hablar con amor
- Comer alimentos frescos
- Una persona con enfermedades debe buscar la naturaleza con aprensión.
- Respirar con el estomago, quienes respiran correctamente oxigenan todo sus sistema fisico liberandolo de toxinas y ayudando a regular el metabolismo de forma natura.
- Para respirar correctamente debe respirar sintiendo que su estomago se eleva, tomando respiraciones profundas varias veces al dia concentrandose unicamente en la respiracion (escoja la cantidad de tiempo que desea practicarla, obviamente entre mas tiempo MEJOR!)
-Practicar RESPIRAR CORRECTAMENTE debe ser un habito diario, hacerlo como una rutina hasta que el subconciente se eduque y lo haga por si solo, entre las terapias de oxigenacion se conocen algunas muy efectivas que consiguen mejorar considerablemente enfermedades terminales.
Esta es la lista de cosas que se deben evitar:
- La depresión (evítela como la peste )
- Las personas que se quejan todo el tiempo
- Preocupaciones: no solucionan nada
- Enojarse innecesariamente
- Dar demasiada importancia a todo
- Ser muy serio, no tener sentido del humor.
- No reír a carcajadas jamas
- Encerrarse en edificios sin ventanas ni exposición al sol
- Comer solamente alimentos procesados o enlatados
- Evite los dramas y hacer una tragedia de cosas cotidianas
- Hablar mal de otros y criticar su entorno todo el tiempo
- Pensar demasiado
- Estar amargado- alejado de todos y de todo
- Impulsar sentimientos de odio o repulsión en si mismo
- No dar, ser avaro y egoísta
- Ser posesivo y controlador con sus allegados
- Usar (o convivir) en ambientes de consumo de drogas o alcohol- fumar
- Estar rodeado de personas altamente negativas o violentas.
- No tener la capacidad de ver lo positivo en lo negativo.
